Les autres massages
Massage classique relaxant
La relaxation est importante pour permettre au corps de se ressourcer.
Par un massage détente doux avec ou sans huiles essentielles.
Pour soulager les douleurs musculaires, améliorer la circulation du sang.
Massage sportif
Massage d'assouplissement musculaire profond servant à décongestionner la musculature.
Le massage sportif est recommandé après une épreuve sportive intense :
Les muscles sont gorgés d'acide lactique. Cette toxine s'accumule dans les muscles, qui manquent d'oxygène pendant l'effort physique. L'acide lactique est responsable de la fatigue.
Comment réduire ce désagrément?
Comment récupérer plus vite ?
Pour remédier à cela, il existe une méthode très simple: le massage sportif.
Ce massage est utile pour une bonne récupération après l'épreuve sportive. Il peut aussi être pratiqué avant l'effort physique, afin de stimuler l'afflux sanguin et réveiller ainsi les muscles en douceur.
Le massage permet d'éliminer les toxines présentes dans le corps après l’effort et de supprimer les tensions et contractures.
C'est un massage profond et stimulant, qui relaxe efficacement les muscles, mis à rude épreuve pendant l'effort.
Il permet à l’organisme de récupérer plus vite, de faire retrouver à la musculature sa souplesse initiale, d’éviter les courbatures et autres petits désagréments d’un corps parfois trop sollicité pendant le sport.
C'est l'idéal pour se tonifier, en complément d'une activité sportive ou en période de repos. L'action du massage, 2 ou 3 fois par semaines, aide le corps à se purger et à devenir plus combatif.
Massage thérapeutique
Ce massage associé à des techniques de reboutement, permet la réduction des blocages et des tensions, libérant ainsi des points douloureux souvent installés depuis des années.
Ce massage peut vous aider si vous souffrez de :
- Tendinites
- Maux de tête
- Epicondylites
- Douleurs dans les épaules
- Douleurs dans le dos
- Entorses
- Lumbago
- Sciatique
- Torticolis
Massage anti-cellulite
Par un procéder du palpé-roulé on active la circulation sanguine et on décolle les tissus graisseux afin qu’ils s’éliminent.
Pour un résultat optimum il est conseillé d’effectuer plusieurs séances régulières (1x semaine) et de suivre une alimentation équilibrée.
Massage aux pierres chaudes
Ce massage a pour vertu de diminuer le stress, apaiser les tensions et d’éliminer les toxines.
Massage enfant
A la demande de parents, je vous propose un massage détente musculaire pour vos enfants.
Que votre enfant soit sportif, en pleine croissance, sa musculature a besoin de détente, par un massage relaxant, cela permet de diminuer les tensions.
Enfant de 8 ans à 16 ans
Pressothérapie
Réflexologie
La détente par un massage des pieds où passent toutes les tensions de notre corps.
Par de simples pressions sous la plante de pied, on améliore la fluidité.